Le Curcuma - L'épice qui en veut à votre cancer

Ma mère ayant lutté contre un cancer il y a environ deux ans, je m’intéresse de très près à tout ce qui est remèdes naturels anti-cancers. Elle a beaucoup trop souffert de sa chimiothérapie, et des rayons, et en porte encore des brûlures qui ne guériront jamais d'après les médecins. C'est ainsi que j'ai redécouvert une épice que j'apprécie beaucoup : le curcuma.

Autant vous dire que je ne savais rien sur cette plante mis à part qu'elle était super bonne avec un panga au lait de coco !(c'est un poisson 😄) Petit tour d'horizon de mes découvertes, qui ont été laborieuses, je dois dire, et pleine de désillusions. J'ai presque failli ne pas publier cet article, mais je pense qu'il est important de dire les choses telles qu'elles sont, pour éviter l'effet "pff la médecine des plantes c'est des conneries, sur moi ça marche pas". Il n'y a pas de mauvais remèdes, il n'y a que des mauvais patients, parait-il :p

épices Curcuma

Le curcuma c'est quoi ?

Le curcuma est une plante herbacée vivace, qu'on trouve en Inde et en Malaisie...autrement dit, elle fait un sacré voyage pour venir dans notre assiette. Réduit en poudre, c'est l'ingrédient principal du curry, auquel il donne cette couleur particulière. Non seulement c'est une épice d'une très grande saveur, mais le curcuma est utilisé en tant que conservateur, que colorant, en cosmétique mais aussi en thérapeutique. Il est devenu récemment un enjeu économique pour l'Inde, par les nombreuses recherches scientifiques qui clament ses excellentes propriétés pour la santé. Il aide l’organisme à lutter contre le stress et à maintenir l’efficacité des défenses naturelles.
En Asie, on utilise son rhizome comme anti-inflammatoire et anti-oxydant. On lui reconnait volontiers, dans tous les pays, des usages pour traiter l'ulcère gastro-duodénal, les douleurs et inflammations dues à une arthrite rhumatoïde, aménorrhée, dysménorrhée, diarrhée, épilepsie, et les douleurs et maladies de la peau. Son principe actif, la curcumine est maintenant bien connu comme inhibiteur du développement cancéreux (notamment les cancers liés au système digestif). 

Les épices c'est la vie !

Alors ...oui et non...
Il faut savoir que certains organismes ont du mal avec les épices. Il faudra tout d'abord soigner la partie "ventre" de votre corps avant de pouvoir reprendre des épices régulièrement et pouvoir constater ses effets bénéfiques. C'est d'ailleurs pour cette raison que certains trouvent que "ça marche" et d'autres, à l'inverse, trouvent que ça les rend malade. Si prendre du curcuma vous semble perturber votre transit, choisissez un autre remède, ou faites d'abord des soins concernant votre ventre, notamment votre équilibre acido-basique. Certains médicaments sont même contre-indiqués avec du curcuma, donc renseignez vous bien avant de l'utiliser à forte dose. M'enfin si c'est juste pour mettre dans votre assiette de temps en temps, je doute que vous ayez le moindre soucis, rassurez vous. Les médecines traditionnelles l'utilisent depuis des lustres pour soigner toutes sortes de maux, dont la tourista, aussi appelée "Diarrhée du voyageur". L'un de mes oncles était parti à l'étranger et ne se sentait pas bien après le premier repas là bas. L'un des serveurs du bar lui a ramener une grosse cuillère de curcuma dans un verre d'eau et lui a dit de tout boire. Mon oncle étant pas très ouvert aux "remèdes de grand-mère" comme il dit, il l'a pris plus pour faire plaisir au serveur qui a été sympa d'essayer de l'aider. Et ça a fonctionné. Il n'a plus été malade du voyage après ça.

Des informations contradictoires qui laissent perplexes

Le problème avec le curcuma c'est qu'on trouve toute sorte de données qui se contredisent. Lors de mes recherches, j'ai vite compris que mon article allait être une vraie galère à écrire. Heureusement, j'ai pu assister récemment à une conférence très intéressante d'un jeune naturopathe sur le sujet. Il a testé plus de mille forme de curcuma afin trouver une forme efficace, sans danger pour la santé et au final il n'a retenu qu'à peine cinq formes efficaces. Il a bien entendu développé son propre complément alimentaire au curcuma sur la base de ses découvertes, mais en dehors de cela, ses recherches sont très intéressantes. J'en ai retenu qu'il faut éviter la poudre en tant que remède thérapeutique (et oui, tous mes rêves se sont effondrés). Le curcuma en poudre qu'on trouve pour le culinaire, qu'il soit bio ou pas, subit trop de traitement, d'assèchement, de voyages pour contenir assez de molécules actives pour agir, et il y a parfois des rajouts de substances assez mauvaises pour l'organisme en plus de ça. Evidemment, la qualité du curcuma joue énormément. Et comme dans la plupart des cas on ne sait pas trop l'origine du curcuma utilisé, mieux vaut oublier cette option.

Les molécules actives du curcuma :

Le problème principal du curcuma, ce n'est pas qu'il est inefficace, c'est que notre corps n'assimile presque pas la molécule active qu'il contient et qui est parfaite pour lutter contre le cancer. Donc évidemment, les recherches prouvent son efficacité sur les cellules cancéreuses (et bien oui, dans une éprouvette contenant une cellule cancéreuse et des molécules de curcuma, il n'y a pas de problème d'assimilation donc c'est efficace). Sauf qu'en pratique, il nous faut pas mal tricher pour l'assimiler : en rajoutant du poivre et en doublant, voir triplant les quantités quotidiennes. Du coup, ce n'est pas aussi simple qu'on veut bien nous le faire croire. La meilleure option reste donc de manger du curcuma frais de temps en temps avec un peu de poivre pour décupler son efficacité, et de prendre en bons dosages des cellules au curcuma, mais attention à ne pas vous faire avoir. Il y en a pour tous les prix, allant du simple au double. Le naturopathe nous a indiqué un ordre de prix "juste" pour les gélules, entre 20 et 40 € (en vérifiant bien la composition des produits pour éviter les additifs étranges).
En résumé, le curcuma est très efficace contre le cancer, mais trop difficile à assimiler pour notre corps, pour obtenir de vrais effets notables. Soyez donc sûr de la qualité des gélules qui restent la seule administration efficace pour accompagner un traitement du cancer, à des dosages adaptés à votre cas. Pour autant, rien ne vous empêche de vous faire plaisir en mettant de la couleur dans votre plat de temps à autre, car après tout la thérapie par les couleurs, c'est très bien aussi, et le bien-être est le meilleur accompagnement des patients en traitement pour un cancer.

 

 

Repost de mon article tiré de mon ancien blog (mai 2018) : https://roc-and-tea.blogspot.com/2018/05/curcuma-lepice-qui-en-veut-votre-cancer.html

 

Pour en savoir plus :

- Althéa Provence (article blog) : https://www.altheaprovence.com/curcuma-longa-puissant-anti-inflammatoire-et-antioxydant/

- Althea Provence (podcast) : https://www.altheaprovence.com/le-curcuma-ne-marche-pas-vraiment/

- Site de la Fondation contre le Cancer (Belgique) : https://www.cancer.be/complementsalimentaires/curcuma

- Passeportsanté : https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=curcuma_ps

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